Beneficios de la miel natural

Receta fácil de batido de frutas, miel y polen de castaño.

Batido revitalizante de frutas, miel y polen. En Julio las zanahorias, el melón y el pepino están de temporada. ¿Qué tal si los ponemos en la licuadora con una cucharada de miel y polen de castaño? Es muy fácil de hacer, refrescante y lleno de proteínas, vitaminas y minerales. Pasa por la licuadora 1 zanahoria […]

Fresas con miel de castaño. Receta muy sencilla.

Te presentamos una receta muy muy sencilla de preparar que además de ser muy saludable, encantará a tod@s en casa. Ahora que estamos en temporada de fresas, rocíalas con una cucharada de tu miel favorita, ¡¡A nosotros nos encanta el punto que le da la de castaño!! Te aportará un plus de vitaminas y minerales […]

Desayuna con miel y activa tu cuerpo y tu cerebro.

¿Sabes que desayunar con miel natural no sólo te aporta energía física, sino que beneficia tu actividad y agilidad mental? Porque es un alimento rico en vitaminas, en aminoácidos y minerales, se convertirá en uno de los ingredientes favorito de tus desayunos. No sólo por su sabor sino porque también te beneficiarás de sus magníficas […]

Los beneficios de la miel para la práctica de deporte.

Los beneficios de la miel para la práctica de deporte. ¿Haces deporte? ¡Genial, nos encanta que te cuides! Y por ese motivo… ¡tenemos que contarte algo! La miel es una excelente fuente de energía natural. Al hacer deporte, necesitas minerales como hierro, calcio, fósforo, magnesio y vitaminas como C, K, E, B1, B2, B6… que […]