Desayuna con miel y activa tu cuerpo y tu cerebro.

¿Sabes que desayunar con miel natural no sólo te aporta energía física, sino que beneficia tu actividad y agilidad mental? Porque es un alimento rico en vitaminas, en aminoácidos y minerales, se convertirá en uno de los ingredientes favorito de tus desayunos. No sólo por su sabor sino porque también te beneficiarás de sus magníficas […]

Cuida tus manos del frío con miel.

¡Sí que ha llegado el frío! Hoy te vamos a dar un remedio natural para un “problema” que puede resultar un poco engorroso en esta época del año. ¡La piel de las manos se reseca mucho con el frío y es molesto y “feo”! No te preocupes, con ayuda de la miel, lo solucionarás porque […]

Postre de naranja y menta con miel.

¿Os apetece probar una receta súper sana y diferente que además gusta a tod@s? Os presentamos la naranja con miel y hojitas de menta. Como preparación simplemente hemos de pelar la naranja y trocearla en rebanadas muy finas o en gajos, como más te guste. A Continuación, la colocamos en la fuente o plato dónde […]

Los beneficios de la miel para la práctica de deporte.

Los beneficios de la miel para la práctica de deporte. ¿Haces deporte? ¡Genial, nos encanta que te cuides! Y por ese motivo… ¡tenemos que contarte algo! La miel es una excelente fuente de energía natural. Al hacer deporte, necesitas minerales como hierro, calcio, fósforo, magnesio y vitaminas como C, K, E, B1, B2, B6… que […]